AcroYoga Basics mit Alexandra Pfeifer 2017-11-22T15:13:20+00:00

AcroYoga – get your basics! mit Alexandra Pfeifer


Sonntag, 21. Jänner 2018 von 10:00 – 17:30


Sonntag, 29. April 2018 von 10:00 – 17:30

In diesem Workshop erfährst du alles Nötige über die Grundlagen von AcroYoga:

  • AcroYoga Basics mit Alexandra PfeiferWarum wir meist zu dritt üben – die Rollen von Flyer, Base und Spotter
  • Den Unterschied zwischen akrobatischem (Solarpraxis) und therapeutischem Fliegen (Lunarpraxis)
  • Wie angenehm sich eine Thai Massage anfühlt
  • Was es mit ‚bone stack‘ und ‘points of contact’ auf sich hat
  • Du lernst den Bird, Thron und andere grundlegende Positionen aus jeder Perspektive kennen
  • Wie Richtungsangaben kopfüber funktionieren
  • … und so vieles mehr was Spaß macht!

Ein ganzer Tag in dem es vor allem um das Miteinander geht, darum den Ernst zu verlieren und die Lebensfreude voll auszuleben. Trau dich raus aus deiner Komfortzone und tauch ein in den akrobatischen Zauber, der dich deine Grenzen neu definieren lässt.

Ganz nach dem Motto: Was immer du tun kannst oder erträumst zu können, beginne es. (J.W. von Goethe)

Kosten: 85,- Euro (75,- Euro bei Einzahlung bis 3 Wochen vor dem Termin)

Teilnehmeranzahl begrenzt

Anmeldung

Dein Name (Pflichtfeld)

Deine E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Deine Rechnungsadresse:

Welche der AcroYoga Klassen oder Workshops willst du besuchen?

Deine Nachricht

Bitte gib die Bestätigung ein:

 AcroYoga Allgemeines

AcroYoga Basics mit Alexandra PfeiferAcroYoga verbindet Elemente aus Yoga, Akrobatik und Thai Massage miteinander. Vor mittlerweile über 10 Jahren gegründet erfährt AcroYoga gerade einen weltweiten Boom, der auf die positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele zurückzuführen ist. Wer einmal die Euphorie des Fliegens erlebt hat, der will immer wieder abheben. Es erweckt in uns die spielerische Freude die Kinder an den Tag legen, wenn sie etwas Neues lernen. Wir erfahren Vertrauen und Verbundenheit, kommen miteinander in Kontakt und tun damit unserem Herzen gut.
Mehr Infos: findest du hier

Alexandra Pfeifer, zertifizierte AcroYoga Lehrerin

AcroYoga Basics mit Alexandra Pfeifer