Inside Flow® Workshop-Wochenende mit Ami Norton

Inside Flow on Beat!

Ein Wochenende voller Highlights mit der wunderbaren Ami!

Freitag, 11.04.2025 – Sonntag, 13.04.2025

WS1: TGIF! Inside Flow® Masterclass

Freitag, 11.04.2025, 17:00-18:30 Uhr

Lass die Woche hinter dir und starte dein Wochenende im FLOW! Unterstützt von einer Playlist mit tollen Beats und Mood-Booster-Songs bauen wir nach und nach eine Choreografie mit Yoga-Asanas (und einigen Bewegungen aus dem Tanz) auf – das ist Inside Flow®. Lass‘ den Alltag hinter dir und starte dein Wochenende mit einer Yoga-Party der Extraklasse! Viel Spaß on- und off the mat garantiert, in einer Gruppe gleichgesinnter Yogi:nis. 🙂 Freu dich auf ein spezielles Erlebnis mit der Inside Flow®-Queen Ami!

WS 2: Inside Flow® Teacher Workshop

Samstag, 12.04.2025, 10:00-18:00 Uhr (1h Mittagspause)

Erstmalig in Wien! In diesem Advanced Teacher Workshop gibt Ami ihre langjährige Erfahrung als Inside Flow-Lehrerin weiter und unterstützt dich dabei, den next step für deinen Unterricht zu gehen und tiefer ins Inside Flow Teaching-Know How einzusteigen.  Dabei entwickelst du nicht nur deine Teaching-Skills weiter, sondern es wird auch neue Flows von Ami UND von der Gruppe geben!

Inhalte: 

  • Inside Flow-Creation – Grundtheorie
  • Musik Analyse
  • Embodiment for Inside Flow: Verkörperung der Musik
  • kreative & teilnehmerorientierte Sequenze
  • HIGHLIGHT: Inside Flow Factory

Voraussetzung: Inside Flow® Fundamentals Teacher Training – 7TRC auf insideflow.com

WS 3: Align to Inside Flow® Workshop

Sonntag, 13.04.2025, 10:00-12:30 Uhr

Freue dich auf Inside Flow und Input für eine gesunde Ausrichtung. Ami nutzt ihre langjährige Tanzerfahrung und ihre Leidenschaft für Yoga, um dir diesen einzigartigen Yogastil näherzubringen. Eine Choreographie mit Asanas wird aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt – das ist Inside Flow.

Sowohl für Inside Flow-Fans als auch für Inside Flow-Neulinge geeignet. (Allgemeine Yoga-Kenntnisse sind Voraussetzung)

Für Inside Flow® Teacher: 2 TRC auf insideflow.com

Preise:

Gesamticket, Fr-So: 240 Euro (Early Bird 210 Euro)
Einzelticket WS 1, Fr: 40 Euro (Early Bird 35 Euro)
Einzelticket WS 2, Sa: 169 Euro (Early Bird 149 Euro)
Einzelticket WS 3, So: 58 Euro (Early Bird 48 Euro)

Early Bird Tickets bis 28.02.2025!

@mrnortons_pov_2

About Ami:

Zu Beginn ihres Germanistik-Studiums in England kam Ami 2006 zum ersten Mal mit Yoga in Berührung. Seitdem kann sie sich kein Leben mehr ohne Yoga vorstellen. 2011 ist Ami in ihre Wahlheimat Frankfurt gezogen. Dort besuchte sie eine Inside Flow-Stunde und hat sich sofort für diesen Stil begeistert. 2015 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung bei Young Ho Kim. Heute gehört sie zum Inside Yoga-Team und unterrichtet Yoga in Frankfurt und Umgebung. Musik und Tanz sind schon immer wichtige Bestandteile in Amis Leben. Mit vier Jahren besuchte sie ihren ersten Tanzunterricht und über die Jahre hat sie viele verschiedenen Stile getanzt – von Standard, Latin American und Rock’n’Roll über Hip-Hop bis zu Contemporary und Lyrical Jazz. Diese Verbindung zwischen Körper und Geist fand sie dann auf der Yogamatte wieder. Heute prägt die Leidenschaft für Tanz und Musik ihren Unterricht. Sie kombiniert fließende Bewegungen mit bewusstem Atmen und vermittelt kreative Flows immer mit Humor und einem Lächeln im Gesicht.

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