ANANYA Yoga Wien 2018-05-22T15:24:03+00:00

Willkommen im ANANYA Yoga Wien 
Shiatsu Rolfing

Herzliche Willkommen im ANANYA Yoga Wien. Hier findest du ein stilvolles modernes Yoga Studio. Abseits vom Lärm der Großstadt kannst du mit uns in entspannter Atmosphäre abschalten, dich ganz einfach nur auf dich konzentrieren. Unsere Räume sind wohltemperiert, der Schweiß kommt durch die Bewegung. Du erfährst in unseren Stunden neben der angeleiteten Bewegung auch mehr über Yoga-Philosophie und Atemtechniken. Unsere YogalehrerInnen sind gut ausgebildet und haben anatomisches Wissen, viele mit therapeutischem Hintergrund. Yoga im ANANYA tut gut, hier kannst du sein, wie du bist – einfach zum Wohlfühlen.
Zu Beginn jeder Yoga-Einheit tönen wir zur Zentrierung OM und vielleicht gibt’s auch ein Mantra begleitet am Harmonium. Ja, Yoga ist mehr als nur Turnen.

Yoga in kleinen Gruppen. Wir legen Wert auf Qualität und nicht auf Quantität. Du hast bei uns ausreichend Raum für dich und da du nicht in einer Masse von TeilnehmerInnen untergehst, hat die/der Yoga-LehrerIn genug Zeit um auf jeden einzelnen TeilnehmerIn einzugehen.

Wir freuen uns dich persönlich im ANANYA Yoga Wien kennen zulernen!

Eva Ananya

An Shiatsu

Yoga ist immer ein gutes Geschenk

ANANYA Yoga Wien Valentin

Hast du schon ein Geschenk für deine Liebsten? Schenke doch Yoga. Hier kannst du schnell und einfach Gutscheine kaufen.

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SubwayYoga

Im ANANYA Yoga Wien findest du viel mehr

ANANYA Yoga Wien Yoga Kurs für Anfänger

Neu im Yoga? In unseren Kursen für Anfänger lernst du alles, was du für deine eigene Yoga-Praxis wissen solltest um gesund und fit zu bleiben.

ANANYA Yoga Wien Behandlungen Shiatsu Rolfing Nuad Coaching

Lust auf Entspannung? Mit Rolfing, Shiatsu und NUAD sind da eine ideale Ergänzung für deinen Körper und Geist. Coaching ermöglicht dir einen neuen Blick auf dein Leben.

ANANYA Yoga Wien Behandlungen Shiatsu Rolfing Nuad Coaching

Wenn du mal über den Tellerrand blicken möchtest! Wir laden internationale Größen des Yogas ein um bei uns zu unterrichten. Wochenenden, die du so schnell nicht vergessen wirst!

ANANYA Yoga Wien Ausbildungen RYT200

Noch tiefer eintauchen? Unsere Yoga-Ausbildungen sind wohl einzigartig in Wien. Über 500 Stunden mit erfahrenen Yoga-Lehrern und internationalen Fachdozenten wie Carlos Pomeda, Anna Trökes, Katchie Ananda uvm.

Yoga Workshops, Yoga Retreats und vieles mehr

Im ANANYA – Yoga Wien bieten wir dir Yoga Workshops aus verschiedenen Traditionen und Hatha Yoga-Stilen wie Anusara Yoga, Shiva Shakti Yoga und Acro Yoga.

Inside Yoga Flow Nicki VellickInside Flow mit Nicki Vellick

26. – 27. Mai 2018

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Bowspring MasterClass mit John Friend & Desi Springer

1. Juni 2018

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Klang des Herzens mit Young Ho Kim

9. Juni 2018

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108 Sonnengrüße mit Eva Ananya

21. Juni 2018

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Dr. Alaknanda & Ganga Puri

29. Juni – 1. Juli 2018

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Thai Yoga Massage course
with Itzhak Helman

July 6-15, 2018

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Anusara Yoga Wochenende in Schlögen

20. – 22. Juli 2018

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Anusara und Acro Yoga WS in Leutasch

15. – 19. August 2018

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Workshop Art of Sequencing

15. September 2018

Coming soon

Yoga Ausbildung in Indien

1. – 29. November 2018

Details

ANANYA Yoga Wien Behandlungen

ANANYA Yoga Wien Rolfing

ANANYA Yoga Wien Shiatsu

ANANYA Yoga Wien NUAD

ANANYA Yoga Wien Coaching

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Yoga Kurse & Shiatsu im Yoga Studio ANANYA in Wien – Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene

Im ANANYA Yoga Studio in Wien kannst du Yoga in einer entspannten und ruhevollen Atmosphäre von Grund auf erlernen und praktizieren. Unsere gut ausgebildeten Yoga LehrerInnen vermitteln dir neben den Übungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) alles Wissenswerte zur Philosophie von Yoga. Hierfür organisieren wir Yoga Übungseinheiten & Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene.

Unser modernes, Studio bietet dir optimale Voraussetzungen, sich ganz auf Yoga und Shiatsu einzulassen und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Unsere Yoga Kurse und Einheiten finden in kleinen Gruppen statt, damit wir in Ruhe auf jeden Teilnehmer individuell eingehen können. Auch wohltuende Shiatsu Anwendungen bieten wir bei uns in Wien an.

Yoga für Anfänger im ANANYA Yoga Studio

Zum Einstieg bieten wir Anfängern spezielle Kurse. In Yoga für Anfänger kannst du die wichtigsten Yogapositionen ausprobieren und systematisch erlernen. Es werden die sogenannten Asanas eingeübt und du lernst ihre Wirkung kennen. Gerade beim Yoga für Anfänger ist es wichtig, dass gut ausgebildete LehrerInnen bei jedem Teilnehmer auf die richtige Ausführung der Positionen, Übungen und Atemtechniken achten.

Yoga für Anfänger ist ideal als Vorbereitung, um an den regulären Yoga Stunden teilzunehmen. Auch Wiedereinsteiger nutzen unsere Yogakurse in Wien, um das Wissen nach einer Pause wieder aufzufrischen. Unsere Yoga Kurse für Anfänger dauern fünf Wochen und vermitteln alles Wesentliche zur Teilnahmen an den regulären Yoga Stunden.

Offene Stunden im ANANYA Yoga Studio in Wien

Hast du den Kurs Yoga für Anfänger absolviert, steht dir ein abwechslungsreicher Stundenplan für offene Yoga Kurse in verschiedenen Niveaus in unserem Yoga Studio in Wien zur Verfügung. Dabei berücksichtigen wir verschiedene Yoga Stile, die von jeweils speziell qualifizierten Yoga LehrerInnen unterrichtet werden.

Beim Anusara Yoga ist der Schwerpunkt, den modernen, hauptsächlich sitzenden Menschen wieder zu einer idealen Körperhaltung zu bringen und den Energiefluss im Körper zu verbessern. Unsere Yoga Kurse für Anusara Yoga helfen dabei, Beschwerden aufgrund von Haltungsschäden zu verbessern oder vorzubeugen. Beim Shiva Shakti Yoga, in dem alle YogalehrerInnen des ANANYA Yoga Studios an unserer eigenen Yogaakademie in Wien ausgebildet sind, konzentrieren wir uns auf Atemübungen, kraftvolle Übungen zum Beleben der Körpermitte und eine Meditation am Ende der Einheit.

Shiatsu im ANANYA in Wien

Yoga trägt maßgeblich zur Entspannung bei. Unsere Shiatsu Behandlungen unterstützt dich dabei. Shiatsu ist eine Behandlungsmethode, die an den Energielinien des Körpers ansetzt, den sogenannten Meridianen, mit dem Ziel, die Energie (Qi) im Körper in Bewegung zu setzen. Der Therapeut übt sanften oder intensiven Druck sowie rotierende Bewegungen mit Fingern, Händen, Ellenbogen und Knie am Körper des Behandelten aus, der während der Behandlung bekleidet bleibt. Shiatsu wird als Behandlung bei Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen sowie Migräne und Burnout eingesetzt. Auch Müdigkeit, Erschöpfung und Schlafprobleme lassen sich behandeln.

Neben Shiatsu bieten wir Rolfing und NUAD Behandlungen im ANANYA Yoga Studio an. Rolfing ist eine manuelle Therapie, bei der der Therapeut (Rolfer) Bindegewebe (Faszien) manipuliert. Damit werden Verklebungen der Faszien, die als Ursache vielfacher, körperlicher Beschwerden angesehen werden, gelöst. „Rolfing“ und „Rolfer“ sind geschützte Marken des ROLF INSTITUTE of Structural Integration, Boulder, Colorado, USA. NUAD, die Thai Yoga Massage, arbeitet mit sanften Bewegungen, Dehnungen und Akupressur an den Energielinien des Körpers und verbessert stressbedingte Beschwerden des Nervensystems.

Yoga Ausbildung

Unsere ANANYA Yoga Akademie in Wien mit erfahrenen Yoga LehrerInnen und internationalen Dozenten bietet Ihnen die Möglichkeit, selbst qualifizierter Yoga LehrerIn für Yoga Kurse zu werden.

Besuche uns in unserem modernen Yoga Studio in Wien und lerne Yoga und Shiatsu kennen.