Yoga Retreat
Hotel Donauschlinge
mit Eva, Roland & Carsten
Offiziell deklariert als Naturwunder ist die Schlögener Schlinge in Oberösterreich ein Kraftplatz!
Anusara meets Yin Yoga Retreat
Seit 2008 ist die Schlögener Schlinge als Naturwunder Oberösterreichs deklariert. Die Donauschlinge entstand, als sie sich im weichen Untergrund einen Weg bahnen und diesen später auf hartem Gestein beibehalten musste. Sie grub sich 300 Meter tief ein und erschuf so eine Schlinge, die eine enge Kehre von 180 Grad bildet. Von hier fließt sie weiter bis ins Schwarze Meer.
Termin für 2022:
Beginn 14. oder 15. Juli 2022
Bis Sonntag, 17. Juli 2022
Wir freuen uns bei Eva Gugler & Marc Hillebrandt auch 2022 wieder zu Gast sein zu dürfen und uns im Hotel Donauschlinge Riverresort verwöhnen zu lassen.
Yoga-Package beinhaltet:
6x Asana Praxis bei Start am Donnerstag – 4x bei Start am Freitag
Anusara Yoga – alignment-oriented um dich optimal auszurichten, kraftvoll herzlich um dich zu öffnen für all das, was ansteht.
Yin Yoga – um dich zu entspannen und loszulassen.
Pranayama um dich zu verbinden – Kopf-Körper-Gesamtpaket.
3 bzw. 2x Meditationen –
Einführung in die tägliche Praxis für mehr Konzentration und Fokus für den Tag
Zeitplan (voraussichtlich):
Donnerstag oder Freitag (Anreisetag)
Anreise – du kannst entweder am Donnerstag oder Freitag bereits tagsüber anreisen und den Tag z.B. zum Wandern oder im Wellness-Bereich nutzen.
16.00 – 18.00 Uhr – Yin Yoga Praxis
im Anschluss – Abendessen
19.30 – 20.30 Uhr – Meditation & Mantra
Samstag
7.00 – 9.00 Uhr – Anusara Yoga Praxis
im Anschluss – Frühstück und Zeit für dich
16.00 – 18.00 Uhr – Yin Yoga Praxis
im Anschluss – Abendessen
19.30 – 20.30 Uhr – Meditation & Mantra
Sonntag
7.00 – 9.00 Uhr – Anusara Yoga Praxis
im Anschluss – Frühstück und gemeinsamer Abschluss
Abreise nach Wunsch, der Wellness-Bereich kann noch den ganzen Tag genutzt werden.
Yoga-Package Gebühr
210 Euro (inkludiert 6 Yoga Einheiten & 3 Meditationen)
170 Euro (inkludiert 4 Yoga Einheiten & 2 Meditationen)
Hotel-Package
Je nach Zimmerkategorie variieren die Preise – bitte direkt im Hotel nachfragen und buchen!
Anmeldung für das Yoga-Package
(Achtung – bitte vergiss nicht, dein Zimmer im Hotel zu buchen!)
