Ananya Treatments
Du brauchst Entspannung? Möchtest dein Leben verändern? Dann bist du hier genau richtig.
Shiatsu
Gemeinsam bringen wir deinen Körper und Geist in Harmonie. Dein Leben wird leichter und entspannter.
Shiatsu (japanisch für „Fingerdruck“) ist eine in der chinesischen Medizin begründete und in Japan weiterentwickelte Form der Körpertherapie.
Wann zum Shiatsu?
- Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen
- Migräne
- Müdigkeit, Erschöpfung, Burn Out
- Schlafprobleme
- Regelbeschwerden
- Probleme mit dem Loslassen
Rolfing
Rolfing ist eine manuelle Körperarbeit bei der Klient und Rolfer gemeinsam nach mehr Bewusstsein für die alltäglichen Bewegungen und Leichtigkeit im Leben streben.Rolfing adressiert das Bindegewebe oder auch Faszien genannt, welches ein Netz durch den ganzen Körper bildet und jeden Muskel, jeden Knochen, jedes Gefäß und jedes Organ umhüllt und dem Körper seine Form gibt. Durch dieses Netzwerk können sich Beschwerden durch den ganzen Körper “ziehen” und u.U. eine andere Ursache haben, als das Symptom erwarten lässt.
Der Rolfer kommuniziert mit seinem “Touch”, eine besondere Art der Berührung, mit der Struktur und den Faszien des Klienten und gibt mit unterschiedlichen Faszien-Manipulationstechniken Informationen an die Rezeptoren im Bindegewebe.
Rolfing hilft bei vielen (auch chronischen) körperlichen Leiden, erzeugt ein besseres Selbstempfinden und ein bedeutungsvolleres Eigenbild des Klienten.
Durch die Rolfingbehandlungen werden Spannungen und “Verklebungen” im Fasziennetz des Körpers gelöst, geschmeidiger gemacht, wodurch häufig die Ursache von Beschwerden aufgelöst werden können.
Systemisches Coaching
Du hast
- Lust auf Veränderung,
- willst deine Ziele schärfen,
- Entscheidungen treffen,
- deine Work-Life-Balance verbessern,
dafür ist Systemisches Coaching die perfekte Lösung.
Themen
- Standortbestimmung
- Karriereplanung
- Schärfung von Zielen
- Kommunikationsfähigkeit
- Lust auf Veränderung
- Work-Life-Balance
- Sinnkrisen
- Entscheidungssituationen
- Führen
